はる鍼灸整骨院

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梅ジュースを作ってみました!

まず、梅のヘタを取りました。梅を綺麗に洗って、キッチンペーパーで水気を取って、きれいに熱湯消毒・アルコール消毒をした綺麗な容器に、梅→氷砂糖→梅氷砂糖・・・の順に入れて完成です!

出来上がりが楽しみです! 実はこの梅ジュースの美味しい飲み方がありました・・・スポーツや熱中症予防の際に飲む、例えば500mlのスポーツドリンクに400mlスポドリ 80ml炭酸水 20ml梅ジュースで入れてやるとめちゃくちゃ美味しいんです。何となくの割合です。

2026年6月9日

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